为增强人们的急救意识，提高人们对急救行为的理解和应对能力，使参与者能够在紧急情况下迅速、正确地采取行动，以应对各种突发情况，保护自己和他人。4月13日，健康文化普及基地新媒体工作室在川北学院图信楼开展急救培训。

本次活动邀请了XK星空急救协会的志愿者们前来讲解。志愿者首先演示了心肺复苏急救法。心肺复苏（CPR）是一种紧急处理心脏骤停的急救方法，对于抢救患者生命至关重要。心肺复苏的急救流程包括环境评估、判断意识和生命体征、高声呼救、胸外按压、开放气道以及人工呼吸等步骤。此外，他们还讲述了婴儿和溺水者的心肺复苏方法。在心肺复苏演示结束后，志愿者们又进行了快问快答环节，让同学们更清晰地了解和掌握心肺复苏知识。

志愿者还演示了海姆立克急救法。海姆立克急救法是一种清除上呼吸道异物的急救方法，主要用于处理食物、异物等堵塞呼吸道的情况。海姆立克急救法的步骤是救助者站在患者身后，双臂环绕患者腰部，一手握拳，拇指顶在患者上腹部，另一手握住攥拳的手，向上快速冲击患者的腹部。海姆立克急救法也适用于自救。

为了更好地掌握这两项急救技能，在全部演示结束后，所有在场人员都进行了自主练习，每个人亲自上场感受心肺复苏流程，由志愿者在一旁指导和纠正。

通过此次培训，同学们学到了许多专业的现场急救知识，掌握自救互救基本知识与技能，增强自我保护意识，不仅可以保护自己，也可以救助他人。今后我们会将急救的知识应用在实际生活中，用于救助需要帮助的人，将爱心传递下去。